velikiemarki

Какой хороший праздник! Я двумя руками за! Буду отмечать в обнимку с подушкой. И что самое приятное, можно всех посылать подальше, отвечая коротко - сегодня день сна, или вообще не отвечать. По уважительной причине.

Сон, оказывается, это целая наука. Я кстати, когда решил написать этот пост, почитал про сон и сделал потрясающее октрытие лично для себя. Я никак не мог понять, почему, просыпаясь иногда, я чувствуя себя уставшим и разбитым. А иногда - наоборот.

Оказалось, что наш сон разбит на циклы в среднем по 100-103 минуты. Просыпаясь во время цикла, мы и чувствуем себя разбитыми. И наоборот, просыпась по завершении цикла, чувствуешь себя отдохнувшим и здоровым...

Так что можно уже начинать готовиться ко Дню сна!

ВСЕМ СПАТЬ!

До 1 марта еще есть время, поэтому студенты могут поискать шпаргалки на специальном шпаргалочном сайте